“Erteleme”me Atölyesi

Çağımız en can sıkıcı problemlerinden biri:erteleme. Erteledikçe yapılacaklar listesi daha da büyür. Büyüdükçe de içinden çıkılamayacak hale gelir. Biriken işler isteksizliği ve sıkıntıyı arttırır. Günlük hayattaki ilişkiler bozulur. İş, eş ve arkadaş kayıplarına sebep olur. Ertelemeler özbakımı da olumsuz etkiler. Bedenin ihtiyaçları ertelenir. En sonunda da içinden çıkılması zor bir depresyona yol açar. Yüzünüzü yıkamayı, evden çıkmayı ertelemeye başlarsınız. En sonunda da tüm hayatınızı ertelemiş olursunuz.

Atölye yeme bozukluğu yaşayanların da sık dile getirdiği bu konuyu çalışmak ve çözüm üretmek içindir. Katılmayı erteleme!

Uygulayıcı kim?
Uzm. Psk. Senem Eke Yıldız

Kimler katılabilir?
Ertelemekten hayatı yaşamayı kaçıran herkes katılabilir.

Kontenjan nedir?
Kontenjan 20 kişiyle sınırlıdır.

Çalışma ne zaman ve nasıl yapılacak?
9 Aralık 2024’te 20.00-22.00’de online olarak yapılacaktır.

Ücret ve Kayıt
Kayıt formunu doldurduktan sonra mail adresinize ödeme bilgileri gelecektir. Kesin kayıt ödeme tamamlandığında gerçekleşecek olup gerekli bilgiler tarafınıza iletilecektir.

Online Bilgi
Çalışma Zoom uygulaması üzerinden yapılacaktır. Uygulamayı çalışma öncesinde telefon, tablet ya da bilgisayarınıza indirmeniz ve kullanım için gerekli olan temel bilgilere sahip olmanız önerilmektedir. Ayrıca çalışma esnasında kulaklık/mikrofon kullanmanız iletişim için önemlidir. Atölye saatinden 5 dakika önce Zoom uygulamasına girmeniz tavsiye edilir.

İşlemleri tamamlayıp ödemenizi yaptıktan sonra Zoom uygulamasına dair Meeting ID ve şifre bilgileri mail yoluyla iletilecektir.